Rostește neîncetat Rugăciunea lui Iisus, iar Domnul te va ajuta cu harul Său. Ispitele nu sunt niciodată mai puternice decât harul.

   Și așa cum omul moare dacă i se oprește respirația, tot astfel moare și sufletul fără rugăciune neîncetată și statornică.

Rugăciunea îi ajută pe toți, dar fiecare trebuie să se nevoiască după puterea sa, iar Dumnezeu, potrivit voinței omului, îi dăruiește harul Său.

Rugăciunea este singurul mijloc care contribuie la curățirea minții, iar fără ea nu putem trăi duhovnicește.

Rugăciunea este singura mijlocire și pasărea cerească ce poate, pe aripile sale, într-o clipă, să aducă minții veste de la Dumnezeu și de la Mântuitorul nostru, pentru a împăca cele două părți și a uni pe Dumnezeu Cel Nevăzut și Neîntrupat cu omul, ființă smerită și materială.

Rugăciunea minții (rugăciunea lăuntrică) se săvârșește pentru ca să vină harul.

Puterea principală a Rugăciunii lui Iisus și întreaga putere doritoare a sufletului constă în curățirea inimii prin rugăciunea minții.

Rostește neîncetat Rugăciunea lui Iisus, iar Domnul te va ajuta cu harul Său. Ispitele nu sunt niciodată mai puternice decât harul.

Despre atenție

Nu este suficient doar să te rogi, ci trebuie să fii și atent. 

Să veghezi asupra gândurilor tale și să le stăpânești cu multă pricepere. Altfel, ele te vor stăpâni pe tine. Și, în cele din urmă, vei ajunge batjocura demonilor.

În toate rugăciunile, mintea să fie atentă și să înțeleagă ceea ce ceri și ceea ce rostești. 

Căci dacă nu înțelegi ceea ce spui, cum te vei putea înțelege cu Dumnezeu, ca să-ți dăruiască ceea ce Îi ceri?

traducere din limba rusa

traducator Livia Radu Mr

sursa https://pravoslavie.ru/

Faptele fără smerenie duc la înșelare. Smerenia aparentă, fără fapte, duce la nepăsare și fățărnicie.

 

"Domnul stă împotrivă celor mândri, iar celor smeriți le dă har." (Pilde 3, 34)
Celor ce nu își cunosc neputința lor și își atribuie loruși, iar nu lui Dumnezeu isprăvile, le stă împotrivă Însuși Stăpânul a toate, Puterea Lui atotțiitoare care îi respinge pe ei, pentru ca, recunoscându-și neputința lor, să nu se înalțe cu aceste reușite, ca unii care fără El nu pot face nimic și să nu se rătăcească de la adevăr. Iar pe cei care își cunosc neputința lor și care sunt smeriți, îi învrednicește de harul Preasfântului Duh, curățindu-i pe ei de orice răutate prin frica lui Dumnezeu, și luminându-i totodată prin priceperea care vine din experiența dumnezeieștilor porunci și desăvârșindu-i prin înțelepciunea Lui desăvârșitoare care se află în aceștia prin dragoste.
Sf. Maxim Mărturisitorul

Fără temelia smereniei, cele mai frumoase ziduri ale faptelor se vor prăbuși la primul vânt duhovnicesc.

Numai în unirea unei inimi drepte și smerite cu faptele bune se află mântuirea. Smerenia este temelia clădirii vieții noastre duhovnicești. Faptele bune, ascultarea poruncilor, rugăciunea și postul sunt zidurile casei dreptății. Iar harul lui Dumnezeu, dăruit inimii smerite, este cununa și acoperișul ei ocrotitor. Fără temelia smereniei, cele mai frumoase ziduri ale faptelor se vor prăbuși la primul vânt duhovnicesc. Dar nici o temelie goală nu este încă o casă în care să poți locui veșnic.

Nevoința duhovnicească și smerenia

Postul este școala unei asemenea uniri. Ne înfrânăm de la mâncare, înmulțim rugăciunea, facem milostenie nu pentru a ne pune acestea drept merit, asemenea fariseului, ci pentru ca, prin lucrarea exterioară, să vindecăm lăuntrul, să zdrobim mândria și să creștem în inimă smerenia. Faptele fără smerenie duc la înșelare. Smerenia aparentă, fără fapte, duce la nepăsare și fățărnicie.

Dumnezeu nu este un contabil care numără păcatele și meritele. El este un Tată iubitor, care dorește o dragoste sinceră și smerită din partea copiilor Săi. De aceea îl îndreptățește pe vameșul pocăit și îl primește în rai pe tâlharul răstignit de-a dreapta Sa, care a spus doar: „Pomenește-mă, Doamne, când vei veni în Împărăția Ta.” El nu privește la cantitatea faptelor, ci la calitatea inimii din care se nasc faptele.

Cercul vicios al mândriei

Mândria este un cerc închis, un șarpe care își mușcă propria coadă. Etapele ei sunt: iubirea de sine (înăuntru) → afirmarea de sine (în afară) → ciocnirea cu ceilalți → suferința → îndreptățirea de sine și osândirea altora → și iarăși o iubire de sine și mai puternică. Oamenii mândri merg pe acest cerc chinuitor ca niște ocnași, iar sfârșitul acestui drum este pieirea.

Ieșirea din cerc

Însă în acest cerc există un punct slab, unde el poate fi rupt. Acesta este suferința. În clipa durerii, a jignirii sau a neputinței, omul mândru își pune întrebările fatale: „De ce? Cine este vinovat?” Mândria șoptește: „Alții sunt vinovați, este nedrept!” Dar tocmai aici se deschide și ușa spre libertate. Dacă omul găsește în sine puterea de a da un alt răspuns: „Eu însumi sunt vinovat de toate, merit aceasta pentru păcatele mele” — acesta va fi începutul smereniei mântuitoare.

Calea dreaptă a smereniei

Smerenia este opusul direct al mândriei. Dacă mândria este un cerc vicios care atrage în prăpastie, smerenia este un drum drept care urcă spre Cer. Etapele ei sunt: simțul vinovăției și pocăința → osândirea de sine și pocăința înaintea lui Dumnezeu → lepădarea de sine și slujirea aproapelui → pacea cu Dumnezeu și cu oamenii → fericirea și harul. 

Cei mândri se închid în fortăreața propriului „eu”, iar cei smeriți își deschid inimile, devenind temple ale Duhului Sfânt.

Cel smerit se învinuiește pe sine, nu pe alții, Îl iubește pe Dumnezeu și pe aproapele mai mult decât pe sine, slujește altora și nu cere să fie slujit. Un astfel de om nu poate fi cu adevărat jignit sau ofensat, căci îi iubește pe toți, le dorește tuturor binecuvântare și se roagă pentru toți. El nu are vrăjmași.

 Cel smerit este întotdeauna un făcător de pace. El trăiește în pace cu Dumnezeu, cu sine, cu aproapele și cu întreaga creație.

 În această stare se umple de har dumnezeiesc și gustă încă de aici, de pe pământ, începutul fericirii veșnice.

---

Intrând în perioada de pregătire pentru Sfântul și Marele Post, să ne întrebăm: de partea cui suntem noi în această pildă? Nu s-a transformat oare evlavia noastră exterioară într-o siguranță fariseică a propriei dreptăți? Nu am uitat că lucrul cel mai important este inima noastră zdrobită și smerită, fără de care toate nevoințele noastre sunt nimic?

Să-I cerem, așadar, Domnului darul adevăratei smerenii, pentru a zidi casa sufletului nostru pe piatra cea tare, nu pe nisipul mulțumirii de sine. Și atunci, împodobind această casă cu fapte bune inspirate de iubire, ne vom învrednici să auzim, la sfârșitul drumului nostru pământesc, glasul milostiv al Mântuitorului: „Astăzi vei fi cu Mine în Rai.”

Ieromonah Tarasie Borozenet

traducere din limba rusa Livia Radu Mr

saitul  https://pravoslavie.ru/

Psalmi si Acatiste - pentru intemeierea casatoriei

    

Căsătoria – binecuvântare, nevoință și lucrare a harului dumnezeiesc

Căsătoria, în înțelegerea ortodoxă, nu este doar o instituție socială sau o simplă asociere a două persoane, ci o Taină a Bisericii, în care Dumnezeu Însuși pecetluiește unirea dintre bărbat și femeie. Ea reprezintă o chemare la comuniune, jertfelnicie și creștere duhovnicească reciprocă. De aceea, întemeierea unei familii și păstrarea ei în unitate nu pot fi despărțite de viața liturgică și de nevoința personală.

În acest context, Psalmul 127 ocupă un loc privilegiat în spiritualitatea și practica liturgică a Bisericii.

---

Psalmul 127 – icoană a familiei binecuvântate

„Fericit este oricine se teme de Domnul și umblă pe căile Lui.
Vei mânca din munca mâinilor tale; fericit vei fi și îți va merge bine!
Soția ta va fi ca o vie roditoare în casa ta;
fiii tăi, ca niște lăstari de măslin, împrejurul mesei tale.
Iată, așa va fi binecuvântat omul care se teme de Domnul.
Domnul să te binecuvânteze din Sion și să vezi bunătățile Ierusalimului în toate zilele vieții tale.
Să vezi pe fiii fiilor tăi! Pace peste Israel!”

Acest psalm, integrat în rânduiala Sfintei Cununii, exprimă viziunea biblică asupra familiei ca spațiu al binecuvântării și al continuității vieții. El subliniază faptul că temelia căsătoriei autentice este frica de Dumnezeu, adică trăirea în ascultare și fidelitate față de voia Sa.

Dimensiunea binecuvântării

Psalmul afirmă limpede că mariajul este dar dumnezeiesc. Familia devine loc al armoniei, unde soții conlucrează, iar copiii sunt semn al rodniciei și al harului revărsat asupra casei. Imaginea „viei roditoare” și a „lăstarilor de măslin” exprimă stabilitate, pace și prosperitate duhovnicească.

Munca și responsabilitatea

Mențiunea „vei mânca din munca mâinilor tale” indică responsabilitatea personală și cooperarea soților în zidirea căminului. Familia nu este doar rod al sentimentului, ci și al efortului susținut, al disciplinei și al asumării reciproce.

Pacea și continuitatea

„Să vezi pe fiii fiilor tăi” și „pace peste Israel” reprezintă dorința unei vieți îndelungate și a unei moșteniri binecuvântate. Căsătoria este orientată nu doar spre prezent, ci și spre viitor, spre transmiterea credinței și a valorilor creștine.

---

Psalmii – sprijin liturgic și duhovnicesc pentru familie

Pe lângă Psalmul 127, tradiția Bisericii recomandă și alți psalmi potriviți pentru diferite momente ale vieții conjugale:

• Psalmul 44 (45) – psalm cu profund caracter nupțial, citit în rânduiala Cununiei, evocând frumusețea unirii binecuvântate;

• Psalmul 33 (34) – pentru pace și înțelegere, îndemnând la căutarea păcii și la păzirea limbii de rău;

• Psalmul 90 (91) – pentru ocrotirea familiei de primejdii, ispite și tulburări.

Citirea lor constantă, cu atenție și evlavie, contribuie la întărirea legăturii dintre soți și la adâncirea vieții în Hristos.

---

Rânduiala celor 40 de zile – nevoință pentru luminare și binecuvântare

În tradiția ascetică a Bisericii, numărul 40 simbolizează pregătirea, curățirea și întâlnirea cu Dumnezeu. Pentru cei care doresc să își găsească un soț sau o soție, ori pentru cei care caută întărirea căsniciei, se recomandă — cu binecuvântarea duhovnicului — o perioadă de 40 de zile de nevoință.

Post și înfrânare

Postul nu se reduce la regimul alimentar, ci presupune:

• înfrânarea de la patimi;

• pază a limbii și a gândurilor;

• renunțarea la conflicte și la judecarea aproapelui;

• cultivarea blândeții și a răbdării.

Rugăciune stăruitoare

Pe lângă pravila zilnică, se pot adăuga psalmii menționați, Paraclisul Maicii Domnului sau acatiste ale sfinților ocrotitori ai familiei. Rugăciunea trebuie să fie smerită și lipsită de pretenție, lăsând loc voii divine:
„Doamne, dacă este spre folosul și mântuirea mea, rânduiește-mi căsătoria potrivit voii Tale.”

Spovedanie generală și împărtășire

Curățirea sufletului prin spovedanie generală — mărturisirea sinceră a păcatelor din întreaga viață — este un pas esențial. Împărtășirea cu Sfintele Taine, cu pregătirea cuvenită, aduce întărire și luminare.

Milostenie

Milostenia, făcută în taină, are putere mare înaintea lui Dumnezeu. Ajutorarea celor săraci, sprijinirea unei familii aflate în nevoie sau contribuția discretă la viața parohiei sunt expresii concrete ale iubirii creștine.

---

Sfinții ocrotitori ai căsătoriei

Tradiția ortodoxă amintește de mai mulți sfinți cinstiți ca păzitori ai familiei:

• Sfinții binecredincioși Petru și Fevronia din Murom, model de fidelitate conjugală;

• Sfinții drepți Ioachim și Ana, chip al răbdării și al nădejdii;

• Sfinții mucenici Adrian și Natalia, exemplu de sprijin și statornicie;

• Sfinții Zaharia și Elisabeta, icoană a credinței în încercare;

• Sfântul Ierarh Nicolae, grabnic ajutător în nevoile familiale.

Cinstirea lor nu substituie rugăciunea către Dumnezeu, ci o completează prin mijlocire.

---

Concluzie

Căsătoria nu este doar împlinirea unei dorințe omenești, ci un drum comun spre mântuire. Ea cere pregătire, maturitate și viață în Hristos. Atunci când rugăciunea este unită cu post, spovedanie, milostenie și smerenie, harul lui Dumnezeu lucrează tainic, aducând la vremea potrivită binecuvântarea Sa.

În toate, credinciosul este chemat să spună cu încredere:

„Facă-se voia Ta, Doamne, în viața mea.”

Pe cine trebuie să evităm în alegerea soțului sau soției

„Așa nu” – discernământul ca formă de înțelepciune creștină

Iubiți credincioși,

Dacă este important să știm ce calități să căutăm într-un viitor soț sau soție, este la fel de important să știm ce trebuie evitat. Nu din judecată sau dispreț față de oameni, ci din responsabilitate față de propria viață și față de Taina Căsătoriei.

Căsătoria nu este misiune de „salvare” a cuiva și nici terapie pentru traume nerezolvate. Ea este un drum al maturității, al comuniunii și al jertfei reciproce. A intra într-o căsătorie cu un om profund dezechilibrat sau lipsit de caracter poate aduce ani de suferință și poate afecta nu doar soții, ci și copiii.

Scriptura ne avertizează limpede:
„Cu cel mândru să nu te însoțești” (cf. Pilde 22, 24).
Și iarăși: „După roadele lor îi veți cunoaște” (Matei 7, 16).

---

1. Partenerul narcisist – iubire de sine, nu iubire jertfelnică

Narcisismul nu înseamnă doar încredere în sine, ci o preocupare excesivă pentru propria persoană, nevoie permanentă de admirație și incapacitate de empatie reală.

Semne caracteristice:

• vorbește aproape exclusiv despre sine;

• nu își asumă greșelile, dă vina pe alții;

• se simte superior și desconsideră subtil;

• manipulează prin vinovăție sau laudă;

• își schimbă comportamentul doar pentru imagine, nu din pocăință reală.

Un astfel de om nu iubește persoana, ci felul în care este reflectat prin ea. În căsnicie, aceasta devine o relație dezechilibrată, în care unul cere constant validare, iar celălalt este epuizat emoțional.

Apostolul Pavel descrie un tip de om periculos pentru viața comunitară:
„Oamenii vor fi iubitori de sine, trufași, îngâmfați…” (2 Timotei 3, 2).

Căsătoria presupune jertfă reciprocă. Narcisistul însă nu se jertfește — el consumă.

---

2. Partenerul cu trăsături psihopatice – lipsa conștiinței morale

Termenul „psihopat” este folosit adesea superficial, dar în realitate desemnează o persoană cu lipsă profundă de empatie, remușcare și responsabilitate morală.

Semne îngrijorătoare:

• minte cu ușurință și fără mustrare de conștiință;

• manipulează cu sânge rece;

• are comportamente impulsive și riscante;

• poate deveni agresiv verbal sau fizic;

• nu simte vinovăție reală pentru răul produs.

Un astfel de om poate fi carismatic la început, dar în timp produce frică și instabilitate. Într-o familie, aceasta înseamnă mediu toxic pentru soț/soție și pentru copii.

„Unde este invidie și duh de ceartă, acolo este neorânduială și orice lucru rău” (Iacov 3, 16).

Căsătoria are nevoie de siguranță și încredere. Fără conștiință morală, nu există temelie stabilă.

---

3. Partenerul iresponsabil – lipsa asumării

Iresponsabilitatea este adesea minimalizată în perioada de îndrăgostire. Se spune: „Se va maturiza după nuntă.” Dar caracterul rar se schimbă prin simpla schimbare a statutului.

Semne:

• instabilitate profesională fără dorință reală de îmbunătățire;

• evitarea angajamentelor;

• cheltuieli impulsive;

• promisiuni repetate și neîmplinite;

• tendința de a fugi de probleme.

Sfânta Scriptură laudă hărnicia și statornicia:
„Cel credincios în puțin și în mult este credincios” (Luca 16, 10).

Un om care nu își asumă lucrurile mici înainte de căsătorie nu va purta responsabilități mari după.

---

4. Partenerul imatur emoțional – incapabil de relație matură

Imaturitatea nu ține de vârstă, ci de capacitatea de a gestiona conflicte, emoții și responsabilități.

Indicatori:

• reacții exagerate la critici;

• crize de gelozie nejustificate;

• nevoie constantă de atenție;

• incapacitatea de a comunica calm;

• alternanță între idealizare și respingere.

Căsătoria presupune dialog, iertare, echilibru. Un om imatur transformă orice neînțelegere într-o dramă și orice limită într-o ofensă personală.

„Când eram copil, vorbeam ca un copil… dar când m-am făcut bărbat, am lepădat cele ale copilăriei” (1 Corinteni 13, 11).

---

5. Persoana dominatoare sau abuzivă

Orice formă de abuz — verbal, emoțional, fizic sau spiritual — este incompatibilă cu Taina Căsătoriei.

Dragostea creștină nu controlează prin frică.
„În iubire nu este frică” (1 Ioan 4, 18).

Dacă cineva:

• izolează partenerul de familie și prieteni;

• controlează obsesiv;

• umilește constant;

• justifică agresivitatea prin gelozie sau „iubire”,

acesta nu este zel, ci pericol.

---

6. Lipsa vieții duhovnicești

Un om indiferent față de Dumnezeu va fi, în timp, indiferent și față de sfințenia căsătoriei. Dacă unul dorește viață în Hristos, iar celălalt disprețuiește credința, tensiunea devine inevitabilă.

„Nu vă înjugați la jug nepotrivit cu cei necredincioși” (2 Corinteni 6, 14).

Aceasta nu înseamnă dispreț față de ceilalți, ci conștientizarea faptului că unitatea profundă se clădește pe valori comune.

---

Concluzie: discernământul este virtute, nu lipsă de iubire

A evita un partener nepotrivit nu înseamnă a judeca, ci a fi responsabil. Iubirea adevărată nu ignoră realitatea. Nu este lipsă de credință să observi semnele clare ale unui caracter problematic; este înțelepciune.

Căsătoria nu trebuie începută cu speranța că „îl voi schimba”. Doar Dumnezeu schimbă inimile, iar schimbarea autentică începe din voința persoanei, nu din presiunea partenerului.

Să cerem, așadar, nu doar iubire, ci și discernământ.
Nu doar emoție, ci și luminare.
Nu doar atracție, ci și caracter.

Și să ne rugăm:

„Doamne, ferește-mă de alegerea pripită și luminează-mi mintea să văd adevărul dincolo de aparențe.”

scris de Livia Radu Mr ( teolog, psiholog, jurist, traducator) * cea care a vazut Raiul si Iadul

Semne că omul este condus de forțe necurate

  

  Dacă omul se înfurie și se mânie în mod constant, acesta este primul semn că este condus de forțe necurate. Mânia este o forță din care se hrănește demonul. Omul care a permis mâniei să pătrundă în inima sa nu-L mai poate auzi pe Dumnezeu și devine ușor de condus de forțele necurate. Forțele întunecate reprezintă răul și se hrănesc cu rău.

Din această cauză apare tulburarea minții: iau naștere ura, tendința de a judeca și dorința de a comite păcate. Omul începe să judece, să condamne și să vorbească de rău — demonul iubește acest lucru, pentru că se hrănește cu asemenea păcate.

Când omul comite păcate, în acel moment nu își dă seama de ele — i se pare că acționează corect, iar acest lucru îi este avantajos demonului. Astfel demonul îl ține pe om sub influența sa, iar când va veni judecata, un asemenea om nu va putea urca în Rai, ci va coborî în iad și va fi nevoit să slujească forțelor întunecate și să sufere.

Când omul este condus de forțele rele, el nu înțelege acest lucru și trăiește o viață aparent obișnuită, în timp ce sufletul său se acoperă treptat de murdărie și se îndepărtează de Dumnezeu. El vrea să se întoarcă acasă, dar nu poate, pentru că acum are alți stăpâni. Omul își pierde capacitatea de a ierta și de a simți bucuria, deoarece demonul face inima rigidă, de piatră.

Mândria care sălășluiește într-o asemenea inimă își impune regulile: „De ce să iert?” — iar omul crede acestor gânduri corupte, fără să-și dea seama că nu el este cel care vorbește.

Ca urmare, răul din el se înmulțește și starea lui se înrăutățește, pentru că inima în care nu există suflet și iubire devine o ușă prin care pătrund forțele rele.

Când omul este condus de întuneric, el tinde să-i controleze pe ceilalți. Astfel de oameni intră în viața altora, încearcă să-și impună propriile reguli, să dea sfaturi și să condamne lucruri pe care ei înșiși nu le stăpânesc. Omul care dorește putere și supunere nu-I mai slujește lui Dumnezeu, ci forțelor întunecate, fără să-și dea seama că a devenit robul lor.

Absența rugăciunii și refuzul de a face pocăință sunt încă un semn al stăpânirii demonice. Demonul șoptește: „Nu ai nevoie să te pocăiești, nu ai păcate”, iar rugăciunea devine neplăcută pentru om. Cel care nu se roagă nu încearcă să-și curețe casa sa duhovnicească; cel care nu se pocăiește o umple cu păcate.

Demonul îi iubește pe cei neliniștiți și pe cei care nu se roagă, pentru că, fără pocăință, omul nu pune ordine în casa sa lăuntrică, slăbește și devine neapărat vulnerabil.

Când omul începe să se curețe și să pășească pe calea adevărului, acest lucru nu le convine demonilor, iar ei se străduiesc din toate puterile să-l abată de la drum, folosindu-se de vechile obiceiuri. Calea către Dumnezeu este plină de încercări: cu cât ești mai aproape de lumină, cu atât ispitele sunt mai puternice.

Dumnezeu avertizează: dacă omul își curăță sufletul de păcat, dar nu-l umple cu Dumnezeu, răul se va întoarce, iar starea lui va fi și mai rea. În Evanghelie se spune:
„Când duhul rău iese din om… se întoarce… și găsește casa goală… și aduce cu sine alte șapte duhuri mai rele decât el… și starea de pe urmă a omului aceluia ajunge mai rea decât cea dintâi” (Matei 12:43–45).

Dacă ai greșit, nu te teme să-ți recunoști vina și să faci o pocăință sinceră. Recunoaște-ți păcatul și nu-l mai repeta — atunci păcatul nu va mai avea putere asupra ta, iar amintirea lui se va șterge.
(Schiarhimandritul Ilie Nozdrin)

„Trebuie să știm cum să recunoaștem prezența demonilor în propria noastră inimă, pentru că, dacă nu vom ști să le recunoaștem prezența, nu vom putea lupta împotriva lor. Să știți că de fiecare dată când vă înfuriați, când vă certați, când nutriți dușmănie față de cei apropiați, când în inima voastră fierb răutatea și ura — să știți că demonii lucrează în inima voastră. Treziți-vă, binecuvântați-vă cu semnul Sfintei Cruci și începeți lupta cu demonii.”
(Sfântul Luca Voino-Iasenetski)